韭黄,也被称为 韭芽、 黄韭芽、 黄韭,俗称 韭菜白,是由韭菜经过软化栽培变黄的产品。在栽培过程中,韭菜被隔绝光线,完全在黑暗中生长,因此无法进行光合作用合成叶绿素,呈现出黄色,这就是韭黄。
韭黄因其独特的口感和营养价值,成为日常餐桌上的一道受欢迎的菜肴。它含有丰富的蛋白质、糖、矿物质钙、铁和磷,以及维生素A原、维生素B2、维生素C和尼克酸等营养成分。
在北方,韭黄通常就被称为韭黄,是制作多种菜肴的优质食材,如韭黄炒蛋等。
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