图们的美食包括：

图们烤肉：

一种具有朝鲜族风味的特色小吃，以其鲜嫩可口、香飘四溢而备受食客们的喜爱。

图们打糕：

又称“糯米糍”、“麻糍”，是一种具有浓厚地方特色的传统小吃，历史悠久。

图们冷面：

以荞麦面为主要原料的地方特色小吃，口感爽滑、味道酸甜适中，是夏季消暑的最佳选择。

香辣月牙骨：

图们特色小吃，口感香脆、味道香辣。

辣炒章鱼：

图们特色美食，肉质脆嫩、味道麻辣。

炒蕨菜：

图们特色美食，口感劲韧、味道清香。

锅包肉：

图们传统美食，口感脆香、味道甜美。

煎打糕：

图们传统小吃，口感软糯、味道香甜。

米血肠：

图们特色美食。

石锅拌饭：

看那石锅端上桌滋滋作响，米饭粒粒饱满，像一个个小胖子在锅里欢呼。蔬菜五颜六色，有翠绿的青菜，橙红的胡萝卜，还有黑色的木耳。煎得金黄的荷包蛋盖在上面，蛋黄像个小太阳。把它们搅拌在一起，米饭裹着蔬菜和酱料，每一口都充满丰富的口感，蔬菜的清爽米饭的软糯酱料的浓郁在口中碰撞。

辣白菜：

这可是图们美食的经典。辣白菜的制作工艺讲究，白菜要选新鲜脆嫩的。腌制后的辣白菜，色泽红亮。咬一口，酸辣的味道瞬间在口中散开，白菜的清甜依然保留。可以直接吃，也能用来煮汤或者搭配其他菜肴。想象一下，那酸辣的汁水在舌尖流淌，刺激着味蕾，让人欲罢不能。

酱汤：

图们美食之一。

明太鱼：

明太鱼可以有多种做法。烤明太鱼，鱼皮烤得焦香，鱼肉鲜嫩。炖明太鱼，鱼肉吸收了汤汁的味道，变得更加美味。

温面：

图们市的一种美食。

包饭：

又称菜包肉，是朝鲜族的一种风味特色美食，口感比较丰富。

参鸡汤：

这道美食特别出名，主要是选用优质的童子鸡和糯米，人参，红枣慢炖而成的，是滋补的上品。

延边黄牛肉：

吉林省延边朝鲜族自治州采用中国五大黄牛之一的延边黄牛生产的牛肉，中国国家地理标志产品。因肉质细嫩多汁、鲜美适口、营养丰富。

图们黑木耳：

图们市种植黑木耳历史悠久，早在清朝就是宫廷贡品。图们黑木耳肉质肥厚，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素和人体所需的氨基酸，其中蛋白质含量比其它同类木耳高2~3倍，钙含量比普通木耳高10倍。图们黑木耳颜色乌黑发亮，富有光泽，质地柔软，口感滑爽，营养丰富。其独特的品质深受消费者喜爱。

吉林三道白河大米：

米粒细长略弯，晶莹透明，有光泽。米饭蒸熟后柔软爽滑、芳香四溢，饭味纯正、清香味美。三道白河大米，具有米粒细长透明光亮、香气浓郁、软糯适口及色白如玉等特点；稻米富含蛋白质、维生素E等人体所需的营养成分。其米质细腻柔软、口感软糯适口；饭香四溢、香气浓郁。

牛尾汤：

延边市图们市的一种美食。

狗肉火锅：

延边市图们市的一种美食。

土豆饼：

延边市图们市的一种美食。

油泼面：

延边市图们市的一种美食。

牛肉面：

延边市图们市的一种美食。

米线：

延边市图们市的一种美食。

凉皮：

延边市图们市的一种美食。

铁板鸭肠：

延边市图们市的一种美食。

清蒸鲈鱼：

延边市图们市的一种美食。

羊肉串：

延边市