三元节，又称三官大帝诞，是中国传统节日，分别是 上元（元宵节，农历正月十五日）、 中元（中元节，农历七月十五日，俗称‘七月半’或‘鬼节’）、 下元（农历十月十五日）。

具体来说：

1. 上元节，即元宵节，是农历正月十五日，也是一年中第一个月圆之夜，人们会举行盛大的灯会，观赏各种造型奇特的花灯，猜灯谜，放烟花等。

2. 中元节，俗称鬼节或七月半，是农历七月十五日，人们会烧纸、祭祖，超度亡灵。

3. 下元节，是农历十月十五日，人们会请神明为运势不好的人消灾解难，祈求水官解厄。

因此，三元节分别是农历正月十五、七月十五和十月十五。