竹笋的处理和烹饪方法多种多样,以下是一些常见且美味的处理方法:
油焖笋
原料:竹笋、葱花、酱油、盐、白糖、芝麻油。
做法:
1. 竹笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段。
2. 热锅入油,油温后倒入笋段煸炒,调入酱油、盐、白糖调味。
3. 加入适量清水,中火焖烧15分钟左右,至汤汁收干入味,淋少许芝麻油,撒入葱花即可。
三杯竹笋
主料:春笋(400克)。
辅料:九层塔(1枝)、红葱头(5个)、朝天椒(2个)、姜(2片)。
做法:
1. 红葱头剥皮、去根,切小块;姜切片、朝天椒切成斜片;九层塔洗净,取叶片待用。
2. 春笋去壳,切成滚刀块。
3. 锅置火上适量油烧至7成热,放入笋块炸至笋块表面微微收缩捞出。
4. 另起锅,注入香油烧至5成热,放入蒜粒、红葱头、姜片、朝天椒爆香。
5. 放入笋块,加入生抽、冰糖翻炒片刻。
6. 锅中调入米酒,大火烧至汤汁渐浓。
7. 撒入九层塔翻炒至叶片变软即可。
咸肉片煲春笋
主料:春笋(250克)、咸肉(100克)。
做法:
1. 春笋剥去壳,洗净,切片。咸肉洗净切片。
2. 把咸肉用开水焯一下,去掉点咸味。
3. 春笋片也放开水焯一下捞出。
4. 取砂锅,放姜片,葱段。放入咸肉片、春笋片。
5. 加点料酒,中火煮开,小火煲20分钟。
6. 放些枸杞。煮开即可。
春笋豆腐汤
主料:春笋(3根)、内酯豆腐(1盒)。
辅料:香椿苗(适量)、枸杞(适量)。
做法:
1. 内酯豆腐取出,切小块;香椿苗洗净,沥水。
2. 放入淡盐水中浸泡5分钟。
3. 锅中加水烧开,放入竹笋和豆腐,加入香椿苗和枸杞。
4. 中小火煮10-15分钟,至食材熟透入味即可。
竹笋炒肉片
原料:竹笋500克,五花肉200克,生抽10克,生姜、葱花各10克,食盐少许。
做法:
1. 竹笋去皮,切成薄片,五花肉切成薄片。
2. 锅中加水烧开,滴入几滴食用油,放入竹笋片焯烫1分钟,捞出放入冷水中浸泡。
3. 生姜切片,香葱斜切成片,炒锅中添上少许食用油,烧热后放入生姜片煸炒出香味。
4. 放入五花肉片,小火煸炒至发白,加入生抽、蚝油和少许食盐调味,翻炒至五花肉上色。
5. 加入竹笋片,混合翻炒至熟,放入葱花即可。
清蒸竹笋
原料:鲜竹笋若干,生姜一小块,盐,食用油,清水。
做法:
1. 竹笋去掉外壳,用清水洗净,斜切成薄片或用刀直接切成长段。
2. 切好的竹笋放入碗中,加入适量的盐,轻轻抓匀,让盐分渗入笋片,静置10-15分钟。
3. 锅中加水烧开,放入蒸架,铺上一层厨房纸巾,放上腌制好的竹笋。
4. 大火蒸10-15分钟,至竹笋变软。
5. 出锅前撒上姜丝,淋上一点热油,增加香味,最后撒些葱花点缀。
这些方法可以根据个人口味进行调整,确保竹笋的口感和味道达到最佳。