制作水煮鱼的步骤如下:
准备材料
一条新鲜草鱼(或黑鱼),约1000-1500克
配菜:黄豆芽、金针菇、莴笋、藕片等(根据个人喜好选择)
鸡蛋清1个
淀粉适量
调料:菜籽油(或食用油)适量,干辣椒50克,花椒30克,麻椒20克,葱段、姜片、蒜瓣各适量,郫县豆瓣酱3大勺,生抽2勺,料酒2勺,盐适量,白糖1勺,鸡精少许,白芝麻少许
处理鱼肉
将鱼洗净,去除内脏和鱼鳞,从脊背处剖开,去除鱼骨和鱼头。鱼骨和鱼头可以留着煮汤,鱼肉则切成薄片,厚度约2-3毫米。
切好的鱼片放入清水中浸泡10分钟,去除血水,减少腥味。
腌制鱼片
将鱼片捞出沥干水分,放入碗中,加入1勺料酒、1勺盐、1个鸡蛋清和适量淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。
准备配菜
黄豆芽洗净,金针菇去根,莴笋去皮切片,藕切薄片。将所有配菜放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出后放入大碗中备用。
炒制底料
锅中加入适量菜籽油(或食用油),油温烧至五成热时,放入干辣椒段、花椒和麻椒,小火煸炒出香味。
加入3大勺郫县豆瓣酱,继续小火煸炒,炒出红油。
加入葱段、姜片和蒜瓣,炒出香味后,加入适量清水(或鱼骨汤),水量要没过所有食材。
煮鱼
将鱼骨和鱼头放入锅中,翻炒均匀,使鱼骨裹满底料,加入适量开水,没过鱼骨,大火煮开后转中火炖煮10 - 15分钟,直至鱼汤变白。
将骨头捞出垫在黄豆芽上,关小火下入腌好的鱼片,煮至变白漂起后连汤倒入盆中。
调味和装饰
根据个人口味加入盐、白糖、鸡精等调味。
将炸好的干辣椒和花椒放在鱼片上,撒上葱花和香菜,烧热油后浇在上面即可。
这样一道美味的水煮鱼就完成了。希望你能喜欢!