苹果iPhone 14联通信号差可能有多种原因，以下是一些常见的解决方法：

确保手机处于良好信号区域

在城市或建筑物密集的地方，信号质量可能较差。尽量移动到空旷地区或靠近窗户等位置尝试重新连接信号。

检查手机设置

进入手机设置，在“蜂窝移动”或类似选项中找到“高级”或“更多功能”。在该界面中，找到一个名为“飞行模式”的选项，确保飞行模式处于关闭状态，以允许手机正常接收和发送信号。

清理手机缓存

长时间使用手机会导致缓存堆积，进而影响信号质量。可以尝试清理手机缓存来改善信号问题。进入手机设置，找到“存储”或类似选项，在该界面中选择“清理手机”。

确认是否有新运营商网络覆盖

如果您最近更换了运营商或者处于运营商覆盖较差的区域，则可能导致信号不稳定。请确保您已加入正确的运营商网络，并且该网络在您所处区域有良好的信号覆盖。

联系运营商

如果以上方法都没有解决问题，可能是由于手机硬件故障或者运营商网络问题引起的。请致电您所使用的运营商寻求进一步帮助。如果问题仍然存在，建议您联系苹果官方客服或就近前往苹果授权服务点进行检修。

检查覆盖区域、重新打开蜂窝网络

确保您在蜂窝网络的覆盖区域内，然后尝试重新开启蜂窝网络选项。可以在iPhone 14设置或控制中心打开“飞行模式”再进行关闭，让设备重新查找信号和网络。

检查运营商设置更新

将设备连接到无线局域网，手动检查是否存在运营商设置更新并安装相应的更新。轻点“设置”-“通用”-“关于本机”，如果有可用的更新，您将看到一个用于更新运营商设置的选项。

重新安装SIM卡

取出SIM卡后，再将它装回。如果SIM卡已损坏，或无法插入SIM卡托架，请向您的运营商要一张新的SIM卡。如果您的SIM卡是从其他设备移装过来的，请询问运营商这张SIM卡是不是适用于您的iPhone 14。

尝试还原网络设置

前往“设置”-“通用”-“还原”-“还原网络设置”。此操作不会清除iPhone 12中的数据，但会还原Wi-Fi网络和密码设置、蜂窝网络设置以及您之前使用的VPN和APN设置。

更新您的设备

可以尝试将iPhone更新到最新版本，以确保所有软件问题都得到解决。

通过以上方法，您应该能够解决iPhone 14联通信号差的问题。如果问题仍然存在，建议联系苹果官方客服或前往苹果授权服务点进行进一步检修。