在起名时，如果需要补充五行中的木和水元素，可以考虑以下几种方法：

结合木字旁和水字旁的字

木字旁的字：林、森、柏、栋、松等，这些字不仅形象生动，还充满了生机。

水字旁的字：汝、沛、润、淇、涵等，这些字听起来柔柔的，水灵灵的。

结合这两个元素，例如：“林涵”既包含了木的生机，又有水的包容感。

使用带有三点水的字

流、清、澄、润等，这些字不仅传达出水的干净和灵动，还能让人感受到宁静和平和。

结合五行属水和木的字

海轮：“海”代表水，“轮”代表木，寓意聪明、勇敢、坚韧不拔。

源木：“源”代表水，“木”代表生长和发展，寓意强壮、健康、精力充沛。

莫邪：结合了水和木的特质，寓意聪明、机智。

参考传统吉祥名字

康达、明志、瀚宇等名字在五行上可能更适合缺水缺木的情况。

考虑名字的寓意

箫湉：“箫”属木，寓意正直高雅；“湉”属水，寓意温柔儒雅。

泽栋：“泽”属水，寓意恩泽、仁慈；“栋”属木，寓意坚韧、能力强。

莘汀：“莘”属木，寓意兴盛、博学；“汀”属水，寓意温柔、恬静。

建议

个性化选择：结合家庭文化和个人喜好，选择最适合的名字。

咨询专家：如果对起名有较高要求，可以咨询专业的命名师或命理师，以确保名字的吉祥和合适性。

通过以上方法，可以有效地为缺水缺木的宝宝或成人起一个既符合五行又富有寓意的名字。