为姜姓女孩起名，可以考虑以下名字建议：

姜婉：

温婉可人，如春风拂面，寓意孩子性格温和，受人喜爱。

姜妍：

美丽动人，如花般绽放，寓意孩子外貌美丽，气质高雅。

姜怡：

心情愉悦，寓意孩子生活充满阳光，乐观向上。

姜梓涵：

梓木成才，涵养深厚，寓意孩子内外兼修，才华横溢。

姜思琪：

思如泉涌，琪石珍贵，希望孩子聪明伶俐，珍贵如玉。

姜梦婷：

梦幻般的美好，婷婷玉立，寓意孩子拥有美好的梦想和优雅的气质。

姜千妮：

千字意为数目甚大，妮字意指对女子的爱称，整体寓意孩子如千山般美丽动人。

姜沐西：

沐字本义为洗头发，引申为沐浴，受润泽，西字意为方向、方位，西方，整体寓意孩子如沐浴阳光般温暖，充满希望。

姜本间：

本字指草木的根或靠根的茎干，间字意指夹缝、一定的时期、地方或人群等范围，整体寓意孩子如根本般坚实，有宽广的胸怀。

姜源琳：

源字意为原字仿本义是指水流开始的地方，后引申指事物的来源，琳字意为美玉，整体寓意孩子如水源般清澈，如美玉般珍贵。

这些名字都具有良好的寓意和音韵美感，希望能为姜姓女孩提供一个合适的选择。