如果你经常出现不知道叫什么名字的情况，并且这已经影响到了你的日常生活，建议及时就医，进行相关的检查和评估，以便明确原因并采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于提高记忆力。

此外，如果你在努力回忆某个名字但始终无法想起，可以尝试以下方法：

放松心情：

有时候压力和焦虑会影响记忆力，尝试放松自己，进行深呼吸或冥想。

联想记忆：

尝试将名字与你已知的事物或场景联系起来，这样可能会更容易回忆起来。

寻求帮助：

如果可能，向身边的人求助，他们可能会提供一些线索或帮助你回忆起名字。

希望这些建议能对你有所帮助。