名字的作用主要体现在以下几个方面：

辅助八字：

名字可以强化生活中的各个方面，包括财源、事业、感情、健康等，并能够提升个人的贵人运。通过调整名字中的五行元素，可以改善先天出生时间中的问题，但并不能完全改变命运。

平衡五行能量：

名字所发出的意念能量可以平衡八字的五行能量。对于五行相对平衡的人来说，名字的作用不是特别明显，但对于五行能量极不平衡的人来说，名字所起的作用就非常大了。

文字能量：

每个汉字都有其独特的能量，名字的组合就像中医组方，如何使药性发挥到最好，这就是组方艺术。名字的优劣关键在于其组合能否产生吉的能量，从而带来好运或避免凶的能量。

补命中的不足：

名字可以补命中的不足和缺点，结合生肖和喜神来补充，不是“缺什么补什么”。合适的名字可以减轻命里的一些不好的事情，而不合适的名字则可能带来烦恼。

心理与行为影响：

从科学角度来看，名字可能会对个人的心理与行为产生实质性的影响。独特的名字可能使人们培养出一种独特的自我认同感，而名字中的积极含义能让人产生自我实现的预言效应。

继承古汉字能量：

汉字本身的能量在几千年的演化过程中延续下来，名字也继承了古汉字的能量。汉字组合的寓意能够表达更多更准确的含义，甚至在历史上频繁使用的经典文献中，诗句、文辞所表达的整体意境，也会通过浓缩的词语来完成映射。

增强自信心：

选择一些富有朝气、寓意积极的名字，不仅有助于个体心理健康的维护，还能在潜移默化中增强个人的自信心。

提升运程：

好的名字有提升个人运程的作用，不同的人生时期对名字有不同的要求，好的名字不但有催财旺财的作用，有时候终生幸福也暗藏在姓名之中。

综上所述，名字在传统文化中被认为具有多种作用，包括辅助八字、平衡五行、影响心理与行为、继承古汉字能量、增强自信心以及提升个人运程等。然而，名字的作用并非绝对，最终的人生成就还需靠个人的努力和选择。