沙特阿拉伯以其丰富的美食文化而闻名,其中一些菜肴特别受欢迎,成为该国的标志性食物。以下是一些广为人知的沙特菜肴:
吉里什:
被誉为沙特阿拉伯的国菜,吉里什是一种由碎小麦制成的热粥,通常搭配酸奶烹制,口感独特。有时会加入鸡肉、洋葱甚至米饭,不同地区的风味也略有不同。
卡布萨手抓饭:
这是一道以米饭为基调,加入丁香、小豆蔻、藏红花、肉桂等香料,与鸡、羊或骆驼肉一同炖煮的菜肴,以葡萄干点缀,充满层次感和满足感。
阿拉伯鸡肉饭 (Kabsa):以鸡肉、蔬菜和米饭混合烹制,香气四溢,口感丰富,是沙特国菜之一。Matazeez:
一种传统面食,用羊肉和蔬菜放入香料调味汁烹饪而成,风味独特。
Madfoon:
将肉和米饭放在地下火坑里烹制,各地做法略有差异。
Qursan:
用小麦粉制成薄饼,浸入肉汤食用,搭配羊肉或蔬菜。
鹰嘴豆泥(Hummus):由鹰嘴豆、芝麻酱、大蒜以及柠檬制作而成,是沙特餐桌上必不可少的存在。
马纳基什(Mansaf):一种类似现烤披萨的小吃,由薄薄的面团盘上面放有不同的酱汁,放入烤箱中高温烘烤成熟而成。
塔布勒沙拉(Tabbouleh):由欧芹、去皮西红柿、碾碎干小麦和绿薄荷组成,并添加了橄榄油、柠檬、大葱和盐。
Shakshuka:
一种传统早餐,由太阳蛋搭配西红柿酱和洋葱烹饪而成,味道咸香且辛辣。
Laban:
一种冰镇酸奶,常与午餐一起食用。
Areesh:
也称作Harees,由粗麦和肉类制成的肉粥。
Thareed:
一种炖肉汤。
椰枣:
被称为“沙漠面包”,是沙特国徽上的图案原型。
Mandi:
由米饭和肉类以及香料混合而成,味道非常好。
Tabbouleh:
一种由西红柿、大葱、黄瓜、薄荷和柠檬汁制成的轻食沙拉。
Khobz:
也称“硬皮大饼”,由小麦、酵母、盐水制成,表示柔韧,内部松软。
Al-Sayadiah:
一道受欢迎的海鲜菜肴,以鱼肉和大量的洋葱及香料烹制而成。
Al-Maghsh Al-Maghsh:
主要以羊肉或鸡肉为主要原料,在炖煮过程中根据口味加入不同的香料和调味料。
这些菜肴展示了沙特阿拉伯丰富的食材和独特的烹饪技巧,反映了该国的文化和传统。