沈东是一位在电影和电视剧领域有着丰富经验的导演。他毕业于中国传媒大学文艺系编导专业和北京电影学院文学系剧作专业，获得了学士和硕士学位。沈东导演的作品包括《喋血孤城》、《枪手》、《太行山上》、《惊心动魄》、《惊天动地》、《飞天》、《少年英雄》、《寻找微尘》和《你是天使》等。他的作品荣获了华表奖最佳导演奖、五个一工程奖最佳影片奖、美国AOF国际电影节最佳外语片奖等多个奖项。此外，沈东还在2015年执导了根据真人真事改编的电影《相伴库里申科》，该片在中国抗日战争胜利70周年之际上映。2021年7月9日，他执导的电影《红船》在中国内地上映。2023年4月15日，他执导的电影《深海危机》也在中国内地上映。