“恬”字在起名中的含义主要包括以下几个方面：

淡泊宁静

“恬”字首先寓意着淡泊宁静，这样的名字能够培养宝宝内心的平和与宁静，使他们在面对纷繁复杂的世界时，能够保持一颗平常心，不为外物所动。这种品质在当今社会尤为珍贵，能够帮助宝宝在未来的生活中保持一份清醒和理智。

安然自得

“恬”字还寓意着安然自得，寄托了家长对宝宝未来生活的美好祝愿，希望他们能够拥有一个安稳、舒适的生活环境，内心充满满足和幸福感。同时，也鼓励宝宝在面对困难和挑战时，能够保持坦然和乐观的态度，积极应对生活中的各种变化。

美好品质

“恬”字在起名中还常常被用来表达一些美好的品质，比如，“恬静”寓意着宝宝性格温和、安静；“恬淡”则表达了宝宝淡泊名利、追求内心平静的品质。这些名字不仅听起来悦耳动听，还能在潜移默化中培养宝宝的良好品德和性格。

文静温和

“恬”字用作人名意指文静、温和、安逸之义。它给人一种温和、和谐的印象，常常用来形容女性安静、温婉的性格。

甜美可爱

“恬”字还通“甜”，有甜甜蜜蜜、幸福恩爱的象征，寓意着甜美美好、心旷神恬。

综上所述，“恬”字在起名中的含义主要围绕淡泊宁静、安然自得、美好品质、文静温和以及甜美可爱等方面展开。这个字不仅听起来悦耳动听，还能在潜移默化中培养宝宝的良好品德和性格。