东晋时期名字中双名（即带有“之”字）的增多，主要与高门士族间流行的新的取名方式有关。具体原因如下：

新的取名习惯：

东晋后期，一些高门世族在取名时喜欢在单名后面加上一个没有实际意义的字，形成双名。例如，王羲之的五个儿子和一个孙子辈的名字都以“之”字结尾。

宗教标识：

近代著名学者陈寅恪指出，“之”字是当时江南皇族与士大夫中十分盛行的天师道信奉者的习惯，具有信仰标识的内涵。因此，“之”字的使用在东晋时期可能具有宗教或信仰上的意义，而不仅仅是一个普通的字。

避讳制度的例外：

东晋与南北朝时期极其重视姓名避讳，对父祖姓名的重复使用是大忌。然而，“之”、“道”、“僧”等人名用字并不在避讳之列，这可能是双名在东晋时期得以流行的原因之一。

社会文化的变迁：

从汉晋时期的人名来看，单名在东汉时期较为普遍，但到了东晋时期，双名开始大量出现，这反映了当时社会文化的变迁和士族文化的兴起。

综上所述，东晋时期名字中双名的增多，主要是由于高门士族新的取名习惯、宗教标识的流行以及避讳制度的例外等因素共同作用的结果。