浦饭幽助在《幽游白书》中的技能包括：

拳头：

从打架中磨练出来的超级铁拳，在暗黑武术会中将饿鬼博士与爆拳KO。

铁头功：

在暗黑武术会中与酎交手时使用过，幽助的头比石头还硬。

灵丸：

将全身的灵力聚集在指尖，然后如同子弹般发射出去。最初一天只能发射一发，经过幻海的训练后，威力大增，增至一天能发射四发，后来又增为六发。在魔界武术会上，灵丸发展成任意发射，且进化成与妖气混合的灵丸。

灵光波动拳：

将聚集在拳头上的灵气直击敌人身上，威力较弱，且对身体的负担较重。

散弹枪：

将灵气集中在拳头上后化作小型灵丸发射，能群体攻击且攻击力强。

黑灵丸：

在与仙水的战斗中借助雷禅的力量而发射出的灵丸，能瞬间将妖气聚集到指尖上，发射出来的灵丸呈暗黑色，只需一击就可以将仙水打到濒死状态。

魔人变化：

变身为魔人，直接获得爆发效果，战后可恢复生命，恢复量为部队造成伤害的30%。

灵力爆发：

被攻击受到伤害后，获得爆发状态，移动力+1，主动攻击时伤害提升30%，持续1回合。

众志：

周围2格以内，每有1名友军，则防御、魔防增加5%，最多增加15%。

审判：

攻击单个敌军，造成1.3倍的战斗伤害，携带近战士兵时，士兵也会同时进行攻击。

这些技能展示了浦饭幽助从街头混混到强大魔人的成长过程，以及他在战斗中不断进化和适应的能力。