选择邮箱名字时，你可以考虑以下几种方法：

直接使用全名

这种方法在学术和职业环境中非常简洁明了。例如：`yuwen.pan@xxx`。

使用名字缩写

只要缩写后仍能保持辨识度，也是一种不错的选择。例如：`ypan@xxx`。

凸显专业背景

如果你希望在邮箱名称中展示你的专业背景，可以在地址中加上相关字段。例如：`yuwen.pan.cs@xxx`（计算机专业）。

添加数字

根据毕业或申请年份添加数字，也是一种常见的做法。例如：`yuwen.pan2024@xxx`。

灵活组合中英文姓名

将英文名和中文名灵活组合，既展示了你的中英文姓名，也在一定程度上给人感觉比较亲切。例如：`yuwen.pony.pan@xxx` 或 `pony.pan@xxx`。

使用有意义的昵称

如果你希望邮箱名字更有个性和创意，可以选择一些有意义的昵称。例如：`雾里看吧`、`美丽冰霜`、`夏末ﾐ微凉`等。

反映个人身份或职业

如果你希望通过邮箱名称展示你的个人身份或职业，可以选择一个能够反映这些信息的名称。例如：`johndoe123`比`johndoe_isawesome`更好，设计师可以使用`johndoedesigner`。

避免使用特殊字符或数字

尽量选择简洁、易记的邮箱名字，避免使用特殊字符或数字，以免影响辨识度。

综合考虑以上方法，你可以根据自己的需求和喜好选择一个合适的邮箱名字。如果你希望在工作中使用，建议选择简洁、专业且易于识别的名字；如果是个人使用，可以根据个人喜好选择更有创意的昵称。