改名字时，选择一个好名字可以带来积极的影响，以下是一些建议：

个人喜好

心情：可以根据当前的心情或特定事件来选择名字，比如心情好时可以选择一些积极向上的名字，心情不好时则可以选择一些能够带来安慰的名字。

性格：名字可以反映个人的性格特点，比如活泼开朗的名字可以选择一些带有积极、阳光寓意的字。

寓意美好

选择一些寓意美好的字，比如“清”字代表清晰、纯净，“嘉”字代表优秀、美好，“婷”字代表亭亭玉立等。

结合自己的兴趣爱好或重要人物的名字，比如喜欢某个电视剧中的角色，可以将其名字中的字用于自己的名字中。

易记易写

选择一些简单易记、易写的名字，避免过于复杂或难以发音的字。

避免负面谐音

注意名字的谐音，避免与一些不吉利的词语谐音，以免给自己带来不必要的困扰。

结合八字五行

如果对八字五行有所了解，可以根据自己的八字五行来选择合适的名字，以达到趋吉避凶的效果。

独特性

考虑名字的独特性，避免与大多数人重名，这样不仅可以减少尴尬，还能让自己在人群中脱颖而出。

男孩：文耀、赫津、源硕、淘一迪

女孩：思欣、茹雪、玉珍、水瑶、雨薇、妙佳、馨彤、优璇、采盈、花琪、虞花、钰彤、可馨

最终，改名字是一个个人化的选择，建议综合考虑自己的喜好、寓意、易记性等因素，选择一个最适合自己的名字。