名字和姓名在中文中有所不同，主要体现在以下几个方面：

涵盖范围

姓名：通常包括一个人的姓氏和名字的组合，用于标识和称呼这个人。例如，赵权，其中“赵”是姓氏，“权”是名字。

名字：可以指一个人的特定名称，可以是姓加上名，也可以是只有名。例如，张三或李四。

使用场合

姓名：在正式场合如法律文件、学校注册等使用较多，因为它包含了姓氏，更具有标识性。

名字：在非正式场合如家庭、朋友之间的称呼较多，通常不包含姓氏。

传承方式

姓名：姓氏一般传承相对稳定，不会轻易更改，而名字可能随着时代的变迁或个人喜好而变化。

名字：特别是小名或昵称，可能经常变化，不具有稳定性。

语义联系

在古代，名与字之间可能有意义上的联系，如相同或相近，或者相反。

总结：

名字和姓名的主要区别在于它们的涵盖范围和使用场合。姓名是一个人的全名，包括姓氏和名字，用于正式场合；而名字则可以是姓加上名，也可以是只有名，用于非正式场合。了解这些区别有助于在不同语境下正确使用这两个词。