《易筋经》是一套古老的中国传统健身功法，历史悠久，流传广泛。以下是关于《易筋经》的一些信息：

名称：

《易筋经》

创始人：

相传由少林寺达摩大师所创，也有说法认为是由天台紫凝道人托名达摩所作

内容：

包括导引、按摩、吐纳等中国传统的养生功夫，旨在强身健体，延年益寿

影响：

在金庸小说《天龙八部》中有出现，被描绘为武学中至高无上的宝典

版本：

存在多个版本，如《金刚气功》、《达摩易筋经》、《达摩洗髓易筋经》等

建议：如果您对《易筋经》感兴趣，可以进一步研究和练习，结合自己的体质和需求选择合适的版本和练习方法。