在作文中写羡慕的话，可以遵循以下几个步骤和技巧：

明确对象

首先，确定你羡慕的对象是谁。这可以是一个人、一个家庭、一个群体或者一种生活状态。明确对象有助于你更有针对性地表达羡慕之情。

具体描述

详细描述你羡慕的具体方面。可以是物质上的富足，如家庭背景、财富、外貌等；也可以是精神上的满足，如快乐、幸福、才华等。具体的描述能让读者更直观地感受到你的羡慕之情。

情感表达

用真挚的语言表达你的羡慕之情。可以通过比喻、排比等修辞手法来增强表达效果，让读者能够感同身受。

反思自我

在表达羡慕的同时，也可以适当反思自己与对方之间的差距，以及这种差距给你带来的感受。这有助于使作文更加深刻和全面。

调整心态

最后，可以适当提及你对羡慕心态的看法和态度。是应该追求别人所拥有的一切，还是应该珍惜自己所拥有的？通过反思，你可以得出一个更为成熟的结论。

羡慕别人的家庭

“我羡慕你有一个特别幸福美满的家庭，有着恩爱的爸爸妈妈，有着对你特别疼爱的爸爸妈妈。不像我的家庭，从小到大，一直都是哥哥照顾我，爸爸工作常年不在家，而我妈妈，在五年前就已经去世了。”

羡慕别人的童年

“我特别羡慕那些视金钱如粪土的同学，并不是说他们很淡泊名利，远离世俗。我说的是那些动不动就可以请别人的同学。我妈妈不给我零花钱，而我又不好意思再去要求妈妈给我零花钱花。”

羡慕别人的才华

“他，思维好，智商高，每一个问题都难不倒他，他，就是徐煜杰。语文课上，王老媒每提出一个问题，总有一只手在高高地举着，其速度快，有时根本不用思考。当全班都在低头苦想时，他却早已想好，并组织好了语言，就等老师叫他了。”

羡慕别人的友情

“每当看到一些哥哥写关于妹妹的文章时，每当看到一些关于妹妹写哥哥的文章时，每当听到哪个男孩有个妹妹的时候，每当听到哪个女孩有个哥哥的时候，我的心里就非常非常的羡慕，羡慕你有哥哥，羡慕你有妹妹。”

羡慕别人的成功

“人穷其一生，半辈子的时间在羡慕别人。小时候，我在私立学校上学，管的超级严，不能说脏话，只能说普通话，不能在校园里跑步，甚至连丢个垃圾都要罚钱，而且还好长时间回不去家。那时候我就想，大人们多轻松啊，上上班，坐坐办公室，哪像我们这么忙。”

通过以上例子，你可以学习到如何在作文中有效地表达羡慕之情，并且使你的表达更加生动和感人。