写关于表姐堂哥跳绳的作文，可以从以下几个方面入手：

开篇引入

描述一个场景，比如阳光明媚的下午，你和小表姐来到公园的小广场。

引出表姐跳绳的情景，可以用一些形象的比喻来描绘她跳绳的样子，比如“表姐像一只灵巧的燕子，轻盈地在空中飞舞”。

具体描述

详细描写表姐跳绳的动作和技巧，比如她如何快速地跳起、落下，如何变换花样。

可以用一些细节来增强描述的效果，比如跳绳在空中划过的弧线，脚底接触地面的声音等。

情感表达

表达你对表姐跳绳技艺的敬佩和羡慕之情。

可以通过对比自己的跳绳经历，进一步突出表姐的出色表现。

结尾总结

总结这次跳绳的经历，可以提出一些感想或收获。

可以鼓励自己也去尝试跳绳，并表达对未来的期待。

---

学跳绳

一个星期天，我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩得上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧，快速的跳起、落下，跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。

表姐一边跳一边变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳。她的动作流畅而富有节奏，仿佛在跳一支优美的舞蹈。看着表姐的跳绳技艺如此高超，我羡慕极了。

我迫不及待地拿起跳绳，开始尝试跳起来。可是，我总是跳不好，绳子总是打结，或者跳起来不够高。表姐看到我有些气馁，便耐心地教我如何掌握节奏和技巧。在她的指导下，我渐渐地掌握了跳绳的要领，虽然还是有些笨拙，但已经能够连贯地跳上几个回合了。

通过这次跳绳的经历，我不仅学会了跳绳，还感受到了运动的乐趣。我决定以后要多加练习，争取也能像表姐一样跳得那么棒。跳绳不仅是一项锻炼身体的好运动，还能让我感受到运动的快乐和成就感。

---