大作文练字的方法如下：

选择合适的练字范本

可以寻找优质的练字视频和教材，选择适合自己水平的书法作品作为练习对象，逐渐开始模仿。

选择一本自己喜欢的字帖进行练习，可以是楷书、行书或草书等。

坚持每日练习

建议每天坚持练习，哪怕只有十分钟。长期的坚持会让书写变得愈发流畅，最终形成自己的风格。

每天至少练习半个小时以上，如果下定决心要练字，至少练半年以上，练字绝不是一日之功。

注重姿势和动作

正确的写字姿势和动作是写好字的重要保障。练字时应该保持正确的坐姿，遵循“头正、身直、臂开、足安”的原则，同时要注意手指和手腕的正确使用。

学习基本笔画和偏旁部首

从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。先学“分解”，后学“连贯”。

练字时要注意字的结构，学会观察字帖上字的结构，哪里写的宽，哪里写的窄。

内化练字成果

练字最关键的是要学会字的结构，学会观察字帖上字的结构，它哪里写的宽，哪里写的窄。练字最难的是要“内化”，即把练好的东西转化为自己的东西。

及时自我反馈

定期回顾自己的书写，找出需要改进之处。在练习过程中，建立良好的练字环境也是十分重要的。一个安静的空间和合适的书写工具能增加学习的专注度。

结合实际情况

在日常生活中，可以尽量将练字的技巧应用到实际的书写中去，这样可以更好地巩固练字成果。

寻求社交支持

与志同道合的同学一起练习，交流经验，互相激励，往往能取得更好的效果。书法交流不仅能增进友谊，还能通过分享与合作，收获更多的灵感与技巧。

设定目标

设定具体、可衡量的目标，如字形准确度、书写速度等。

其他辅助

在练字时听一些舒缓的音乐，帮助放松心情，提高专注力。

纠正握笔姿势，练习提按和拉直线，逐渐形成自己的书写风格。

通过以上方法，坚持不懈地练习，你的大作文水平一定会有所提高，并逐渐形成自己独特的书写风格。