陈子昂的诗歌主张和特征可以总结如下：

反对齐梁诗风

陈子昂反对齐梁以来的浮艳诗风，认为这种诗风过于追求形式上的华丽而忽视了内容的深刻性。他主张恢复汉魏时期的风骨和兴寄，强调诗歌要有深刻的思想内容和真挚的情感表达。

倡导“汉魏风骨”

他提倡汉魏时期的诗歌风格，强调诗歌要有高尚的思想感情和刚健充实的现实内容。陈子昂认为，汉魏诗歌之所以具有永恒的魅力，是因为它们能够抒发真情实感，反映社会现实。

重视“兴寄”

陈子昂主张在诗歌中融入社会现实和时代精神，通过诗歌来表达自己的政治见解和社会责任感。他认为诗歌不仅要抒发个人情感，还要有深刻的社会教化功能。

追求诗歌的正义与教化作用

陈子昂的诗歌多反映社会现实与民生疾苦，表达对劳苦人民的同情和对权贵的批判。他强调诗歌应该具有正义感和教化作用，能够引导人们追求真善美。

主张复古

他提倡复古，喜欢诗经中的诗歌创作方法，并提倡建安风骨。陈子昂认为，复古并不是简单地模仿古人，而是要学习古人的精神实质，创作出具有时代特色的诗歌。

情感真挚深沉

陈子昂的诗歌情感真挚，语言质朴自然。他的作品常常表现出一种深沉的孤独感和对理想的追求，这种情感的真挚和深沉使他的诗歌具有强烈的感染力和艺术魅力。

社会功能与个人修养并重

陈子昂的思想深受儒家思想的影响，他强调文学的社会功能，注重文学与现实生活的联系。同时，他也注重个人的修养和品德的提升，认为文学创作者应该具备高尚的道德品质。

综上所述，陈子昂的诗歌主张和特征主要体现在反对齐梁浮艳诗风，倡导汉魏风骨和兴寄，追求诗歌的正义与教化作用，情感真挚深沉，以及主张复古和社会功能与个人修养并重。这些特点使他的诗歌在初唐到盛唐诗风发展转变的过程中起到了重要的推动作用，并对后来的文学创作产生了深远的影响。