2022年师德师风“十要十不准”的具体内容如下：

十要

要爱国守法：

全面贯彻国家教育方针，依法执教。

要爱岗敬业：

专注教育事业，勤勉敬业，对工作认真负责。

要面向全体：

尊重每一位学生的人格尊严，做学生的良师益友。

要保护学生：

关心学生健康和心理疏导，确保学生安全。

要教书育人：

实施素质教育，因材施教，促进学生全面发展。

要为人师表：

模范践行社会主义核心价值，以身作则。

要关心集体：

维护集体荣誉，尊重学生家长，共同搞好教育教学工作。

要廉洁从教：

树立人民教师清廉自守的良好形象。

要自我调节：

善于自我调节心态和情绪，以个人的性格亲和力以及人格和学识魅力感染和引导学生健康成长。

要终身学习：

拓宽知识视野，更新知识结构，促进自身专业化成长。

十不准

不准违反《中小学教师职业道德规范》。

不准讽刺挖苦学生、歧视后进生和体罚、变相体罚学生。

不准以任何理由和借口驱赶后进生转学和退学。

不准家长索要收受礼品或钱物。

不准以任何借口向学生家长借钱借物。

不准参加赌博以及迷信活动和其他非法组织的各种活动。

不准让学生购买教育部门审定之外的复习资料、教辅读物或其他商品。

不准擅自设立收费项目或提高收费标准。

不准动辄让学生家长到校并训斥家长。

不准有偿补课。

这些规定旨在规范教师的行为，提升教师的职业道德水平，营造一个健康、和谐的教育环境。希望这些信息对您有所帮助。