要调整《和平精英》中不求人腰射的灵敏度，可以参考以下建议：

全局灵敏度设置

不求人建议将全局灵敏度设置为自定义模式，以便根据不同操作进行不同的灵敏度规划。

第三人称和第一人称的灵敏度可以分别设置为105%和75%，跳伞状态为100%。

镜头灵敏度设置

第三人称不开镜的灵敏度建议设置为100%。

第一人称不开镜的灵敏度建议设置为88%。

红点、全息、机瞄和侧面瞄准镜的灵敏度可以设置为47%。

开火镜头灵敏度设置

第三人称不开镜的开火镜头灵敏度建议设置为100%。

第一人称不开镜的开火镜头灵敏度建议设置为88%。

红点、全息、机瞄和侧面瞄准镜的开火镜头灵敏度可以设置为38%。

陀螺仪灵敏度设置 （如果手机支持陀螺仪功能）：

第三人称不开镜的陀螺仪灵敏度建议设置为100%。

第一人称不开镜的陀螺仪灵敏度建议设置为95%。

红点、全息、机瞄和侧面瞄准镜的陀螺仪灵敏度可以设置为90%。

腰射灵敏度

腰射灵敏度建议设置在75%左右，因为腰射需要稳，所以尽量调低点。

也可以根据个人手感进行调整，以达到最佳效果。

在调整灵敏度后，建议去训练岛进行测试，以确保灵敏度设置适合自己的操作习惯和游戏风格。如果觉得不合适，可以微调直至达到满意的效果。