宁静致远：

此句出自诸葛亮的《诫子书》，寓意在书法练习中保持内心的宁静，才能达到高远的境界。

厚德载物：

这句话出自《周易》，意味着书法家的品德要像大地一样深厚，才能承载书法艺术的厚重与博大。

观海听涛：

此句形容书法创作时如置身于大海之滨，聆听波涛的声音，寓意在书法中寻求一种壮阔与深远的意境。

淡泊明志：

出自诸葛亮的《诫子书》，在书法中追求淡泊名利，以明确自己的志向和追求。

老骥伏枥：

此句出自曹操的《步出夏门行·龟虽寿》，比喻老年人有远大抱负，在书法中也可以体现这种精神。

惠风和畅：

出自王羲之的《兰亭集序》，形容书法风格柔和流畅，如同春风和煦。

海纳百川：

此句意味着包容万物，书法创作也应包容各种风格和技巧，以达到更高的艺术境界。

壁立千仞：

出自郑板桥的《竹石》，形容书法家的笔力刚劲有力，如同一面坚不可摧的墙壁。

无欲则刚：

出自林逋的《小隐自题》，在书法中追求无欲无求的境界，使作品显得更加刚劲有力。

字无百日功：

这是一句中国俗语，强调学习书法需要长期的练习和坚持，不能期望在短时间内取得显著的成效。

这些四字赠言和名言不仅富有哲理，而且适合用于书法作品的题跋或赠送给书法爱好者，以表达美好的祝愿和对书法艺术的热爱。