试岗期和试用期主要在以下方面存在区别：

时间长度

试岗期：时间较短，通常为一周或半个月，主要是为了帮助员工适应新岗位的工作环境和内容。

试用期：时间较长，通常为3个月到6个月，旨在全面评估员工的工作能力、态度和表现。

工作内容

试岗期：工作内容通常比较基础，主要是为了让员工适应岗位需求。

试用期：工作内容相对全面，涵盖了员工的主要工作职责。

薪酬待遇

试岗期：薪酬待遇通常与实习期相似，可能没有正式员工的福利和待遇。

试用期：薪酬待遇相对稳定，通常与正式员工相同，且不得低于本单位相同岗位最低档工资或劳动合同约定工资的80%。

法律依据

试岗期：法律上并没有明确针对试岗期的规定，它更多的是一种用人单位内部的管理安排和实践操作方式。

试用期：法律上有明确的规定，根据《中华人民共和国劳动合同法》的约束，试用期的时长不得超过六个月。

目的

试岗期：目的是为了适应新岗位，为正式工作做准备。

试用期：目的是为了全面评估员工的工作表现，决定是否正式录用。

是否包含在劳动合同内

试岗期：一般不包括在劳动合同内且没有工资。

试用期：包括在劳动合同期限内，且劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或劳动合同约定工资的80%。

综上所述，试岗期和试用期虽然都是用人单位与劳动者在正式入职前的考核和了解过程，但它们在时间长度、工作内容、薪酬待遇、法律依据、目的以及是否包含在劳动合同内等方面存在明显的区别。建议用人单位和劳动者在签订劳动合同时，明确区分这两个阶段，并确保遵守相关法律法规，以保障双方的合法权益。