鲁豫的口头禅是“我不信”。这个口头禅在网络上广泛流传，并且成为了一个热门话题。有统计显示，鲁豫在节目中频繁使用这句话，有时甚至高达165次。这个口头禅的使用也引发了网友的热议和批评，有观点认为她在节目中很少认真听嘉宾说话，而是机械地重复“我不信”。

尽管这个口头禅给她带来了一定的争议，但鲁豫依然坚持自己的主持风格，并在节目中展现了她的多面性和包容性。她不仅在节目中使用这个口头禅，还在不同的场合和话题中表达过其他一些富有哲理和感染力的语录，比如“人生就是爱你所爱”。

因此， “我不信”是鲁豫的标志性口头禅，尽管它也带来了一些争议。这个口头禅反映了她作为主持人的独特风格，也展示了她在面对争议和批评时的坚持和勇气。