1. 健康是生命的基石，是幸福之源。一个健康的身体，方能承载起生活的重量，迎接每一个晨光。让我们从点滴做起，珍惜健康，爱护自我。选择健康，就是选择力量。清晨的一杯温水，唤醒沉睡的身体。傍晚的一场散步，舒展疲惫的灵魂。从日常的小事开始，让健康成为生活的常态。让我们拥抱健康，让每一天都充满活力。记住，健康不仅是一种状态，更是一种态度，一种对生命的热爱与尊重。

2. 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。要快乐首先要健康。旺盛的精力寓于健康的身体。运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好!

3. 有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。因此，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景! 人不必须要生得漂亮，但却必须要活得漂亮。原谅别人就是善待自己，批评别人就是亏待自己。事业无需惊天动地，有成就行；情意无需甜言蜜语，真诚就行；金钱无需取之不尽，够用就行；身体无需长命百岁，健康就行；兄弟姐妹无需以数而论，知己就行!

4. 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步! 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。

5. 健康是最大的财富，身体是革命的本钱。每天多走几步路，健康就会跟你走。吃健康的食物，让身体和心灵都得到滋养。运动不是一种选择，而是一种必须。早睡早起，让每一天都从健康开始。心情愉悦，身体自然健康。喝水要喝够，排毒又养颜。健康不是追求，而是一种生活方式。保持良好的心态，疾病自然远离。

6. 每一天都是一个礼物，用心感恩，珍惜时光! 让养生成为一种习惯，享受健康带来的美好人生。每天保持一种积极的生活方式，让身体和心灵都获得平衡。给身体放松。人生需要激情，因为激情推动着生命的活力，激情点缀着多彩的人生，但也不能激情过度，那样就乱了章程。人老足先衰，脚寒百病生。强健的体魄恢复时，智力和创造力才会再生。

7. 一个能把每一个今天过好的人，明天也坏不到哪里去。因为对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切。早安! 不到再无退天都要做最棒的自己!早安! 我们用一生最好的年华做抵押，担保一个说出来也许会被人嘲笑的梦想，在孤独前行的路上，有过心酸，有过泪水。但让我们一如既往地前进，坚定不移地奋斗的，不是励志语录，而是充满正能量的自己。给自己致敬，愿你所有的努力都不会白费，愿纷扰过后梦想都能成真。早安!

8. 病加于小愈。心安病自除。心逸则日休也。大贵之生常速尽。先睡心，后睡眼。爽口物多终作疾。独抱浓愁无好梦。苦茶久食益意思。食不语，寝不言。有艾，和你在一起。有艾，炙在必得。古今百家论病由，林耕独把气血求。养生妙法千千万，气通血畅金不换。按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

9. 勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。条健康格言伴你愉悦每一天。少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙