感谢在你最无助时帮助过的朋友，可以通过以下几种方式来表达你的感激之情：

真诚的语言表达

“真的太感谢你了!没有你的帮助，我真不知道该怎么办才好。你的支持对我来说意义重大。”

“你的帮助如同及时雨，解了我的燃眉之急。”

“在我最需要帮助的时候，你毫不犹豫地站了出来。这份情谊我永生难忘，感谢你让我的世界变得更加美好。”

实际行动

“感恩不挂嘴上，看实际行动。”

“你可以把你的感谢用你的实际行动来表达，就是在他需要你是你也伸出手就可以了。”

“在我最无助的时候，朋友毫不犹豫的伸出援助之手，帮我渡过了那段艰难的日子。尤其是事后还处处关心我，帮助我。我无以言表，只说了一句话：大恩不言谢，今后只要用得着我尽管吩咐。”

长期陪伴与支持

“感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地!”

“向帮助过我的朋友和我所爱的朋友说声感谢，感谢你走进我的生命，让我的生命丰富而又美丽，我愿以我有生的时光，带给你无限的快乐。感谢你在我无助的时候帮了我；感谢你我最好，最知心的朋友!”

关心与问候

“离开是为了更好的自己，感谢所有帮助我的人。”

“感谢你，在我的生命中出现!感谢你陪我度过你快乐的每一天，陪你读书、唱歌、聊天、下棋。谢谢你!”

分享快乐与成就

“天空因云朵而美丽，山川因河流而美丽，花朵因绿叶而美丽，生活因为有你而美丽，感谢你我最好的朋友，愿我的友谊地久天长。”

“时间过得好快!一天又一天，一月又一月，一年又一年，转眼之间自己都长这么大了，借助短信我要感谢收到此信息的人，我想说：谢谢你!”

通过这些方式，你可以充分表达出对朋友的感激之情，同时也能加深你们之间的友谊。记住，真诚的感谢和回报是友谊长久的基石。