三国时期的荆州，其范围涵盖了今天的 湖北省、湖南省以及河南省南部的南阳等地，总面积近五十万平方公里。在汉末十三州中，荆州的面积规模排在第二或第三位。尽管荆州在人口数量和粮食产量方面并不占优势，但其相对边缘化的地理位置使其在天下大乱的初期获得了相对的安宁。董卓、袁绍、曹操等强有力的枭雄人物均崛起于北方，而荆州则一度成为远离战乱的世外桃源。

具体来说，三国时期的荆州包括以下郡县：

南阳郡：

包括今天的河南省和陕西省的一部分。

南郡：

包括今天的重庆直辖市东部和湖北省西部的一部分。

江夏郡：

包括今天的河南省与湖北省的一部分。

零陵郡：

包括今天的湖南省南部和广西自治区的北部。

桂阳郡：

包括今天的湖南省南部和广东省北部。

武陵郡：

包括今天的湖北省南部、湖南省西部、重庆直辖市东部以及广西北部的各一部分。

长沙郡：

包括今天的湖北省、湖南省、江西省的各一部分。

因此，三国时期的荆州不仅包括了现在的湖北省和湖南省的大部分地区，还涵盖了河南省南部、陕西省东部、江西省西部、贵州省东部和广西壮族自治区北部等地。

建议：在研究三国历史时，了解荆州的具体范围对于理解当时的地理格局和战略要地具有重要意义。