陈晋之读书法划分节奏如下：

予少时/实有贪多之癖

一日/只读一百二十字

后遂/无书不读

所谓/日计不足，岁计/有余者

今人/谁不读书，日/将诵/数千言

初/若可喜，然/旋读/旋忘

虽/一岁未尝得/百二十字也，况/一日乎？

建议：陈晋之的读书法强调的是持之以恒和深入理解，而不是盲目追求数量。每天只读一小部分，但反复记忆和理解，最终可以达到广泛阅读的效果。这种方法对于现代人来说仍然具有很好的借鉴意义。