45岁学习瑜伽教练 并不晚。以下是一些支持这一观点的理由：

市场需求：

随着人们对健康和身心平衡的追求日益增强，越来越多的中老年人开始关注瑜伽，并将其作为一种生活方式。因此，45岁的人学习瑜伽教练不仅有可能，而且可能具有很大的市场需求。

个人成长：

瑜伽教练不仅仅是一种职业，更是一种生活方式和自我提升的方式。45岁的人通过学习瑜伽，不仅可以提升自己的身体柔韧性和灵活性，还可以学会如何与身体对话，达到修身和修心的效果。

身体条件：

虽然随着年龄的增长，身体会逐渐变得僵硬，但通过适当的瑜伽练习，45岁的人仍然可以改善身体素质，达到瑜伽教练的要求。许多瑜伽教练在40多岁甚至更晚才开始练习，并且取得了很大的成就。

职业多样性：

瑜伽教练的年龄并没有限制，多少岁当瑜伽教练都可以。重要的是具备相应的瑜伽知识和技能，以及教学能力和热情。

个人热爱：

如果你对瑜伽有浓厚的兴趣，并且愿意投入时间和精力去学习和练习，那么年龄就不再是决定因素。很多瑜伽教练在高龄时仍然能够坚持长期练习，并且享受瑜伽带来的乐趣和益处。

综上所述，45岁学习瑜伽教练是完全可行的，并且可以带来很多积极的影响。如果你对瑜伽充满热情，并且具备相应的条件和能力，那么现在就可以开始你的瑜伽教练之旅。