解释不清楚一个字或成语的意思可能有以下几个原因：

缺乏知识积累：

如果你平时没有积累足够的知识，对字典和成语词典的使用也不够频繁，那么在遇到不熟悉的字或成语时，就难以准确解释其含义。

语境理解不足：

汉字和成语在不同的语境中可能有不同的表达方式，有时候乍看明白，但仔细揣摩后又觉得不能理解。这是因为汉语表达丰富多彩，同一个词或句子在不同的语境下可能有不同的含义。

词汇量和语言熟练度不够：

如果你的词汇量有限，对语言的熟练程度不够，那么在解释一个字或成语时，可能会感到困难重重。

文化背景知识缺乏：

成语往往蕴含着丰富的文化内涵和历史典故，如果你对这些背景知识了解不足，就很难全面、准确地解释成语的意义。

心理因素：

有时候，感觉词语的意思难以理解可能与个人的心理因素有关，比如焦虑、紧张等，这些情绪可能会影响你的语言表达和理解能力。

为了提高解释字或成语意思的能力，你可以尝试以下方法：

多读多看：通过大量阅读，积累词汇和知识，增强对字词和成语的理解。

查字典和成语词典：遇到不熟悉的字或成语时，及时查阅字典和成语词典，了解其准确含义。

多听多说：通过听力和口语练习，提高对语言的敏感度和表达能力。

多做练习：通过做成语辨析题、造句等练习，加深对字词和成语的记忆和理解。

培养兴趣爱好：多读书、多了解社会文化，拓宽知识面，有助于提高对字词和成语的理解能力。

希望这些建议能对你有所帮助。