高情商的母亲在嘱咐女儿生活和工作时，会强调一些重要的人生哲理和实用建议。以下是一些可能的话语：

勇敢表达自己的情感：

母亲会告诉女儿，要勇敢表达自己的情感，并且教会女儿如何在不伤害他人的前提下表达自己的不满和需要。这不仅让女儿的情绪有所宣泄，并且能够促进双方的理解和沟通，从而建立更加健康的人际关系。

真诚对待他人：

母亲常向女儿强调，要真诚对待他人，不要披着面具去伪装自己。在与人相处的过程中，通过真正地关心和理解对方，建立互相信任的关系。这能够为女儿今后在职场和生活中的人际交往打下重要的基础。

接纳不同的观点：

母亲常会告诉女儿，要能够接纳不同的观点和意见。在与他人交流中，保持开放的心态，尊重他人的观点，并且试着去理解对方的想法和感受。这能够使女儿在交往中更加包容和宽容，也能够从不同的角度看待问题，做出更加明智的选择。

感恩生活中每一个角落：

母亲经常教导女儿，要感恩生活中的每一个角落。无论是家庭、学校还是社交场合，都有一些需要感恩的东西，比如家人的关爱、老师的教育、同学的友情等等。通过感恩，能够使女儿更加珍惜自己拥有的一切，也能够更加积极、阳光地面对生活。

建立正确的人生观：

母亲始终与女儿分享她的人生经验，提醒女儿要建立正确的人生观。母亲告诉女儿，在人生的道路上，不要轻易放弃自己的理想、坚持和信仰，要有始有终、不屈不挠地追求梦想。只有坚持不懈，才能在前行的道路上越走越远。

珍惜生命中的每一个瞬间：

母亲认为，珍惜生命中的每一个瞬间是人生的必修课。无论是家庭、学校还是社交场合，都有一些需要珍惜的东西，比如家人的关爱、老师的教育、同学的友情等等。通过感恩，能够使女儿更加珍惜自己拥有的一切，也能够更加积极、阳光地面对生活。

计划要细，动手要早，落实要准：

母亲会嘱咐女儿，计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标行动一致，这样才能确保每一步都朝着目标前进。

适应了初中生活，能自觉学习，爱学习，爱思考：

母亲会鼓励女儿适应新的学习环境，养成自觉学习的习惯，热爱学习，善于思考。

用自己的不懈努力，证明你一点儿也不比别人差：

母亲会激励女儿，通过自己的不懈努力，证明自己的价值，不要因为一时的困难而气馁。

没有了目的，生活便郁闷无光：

母亲会提醒女儿，生活需要有明确的目标和方向，这样才能充满动力和希望。

这些建议不仅体现了母亲对女儿的关爱和支持，也包含了帮助女儿成长和独立的良苦用心。希望这些建议能够帮助女儿在生活和工作中取得成功。