在《造梦西游3》中，升级是游戏的重要部分，以下是一些有效的升级攻略：

主线任务和支线任务

完成主线任务和支线任务是获取经验值的主要途径，这些任务通常会给予玩家大量的经验奖励。

日常任务和试炼

每日任务和试炼也是获取经验的重要方式，尽管这些任务在前期提供的经验较少，但长期坚持完成也能积累大量经验。

竞技场

参加竞技场可以查看自己的排名，通过挑战其他玩家来获得经验值和奖励。

副本任务

完成副本任务可以获得大量的经验值，是快速升级的有效方法。

挑战特定BOSS

挑战特定的BOSS，如朱子真、袁洪等，可以获得丰富的经验值。

使用经验道具

服用双倍、三倍经验丹、大经验药水等道具可以快速提升等级。

参与活动

参与游戏中的各种活动，如玲珑宝塔、昆仑山副本、寿星副本等，也能获得大量经验。

合理分配资源

收集并合理分配金币、魂值、灵力等资源，用于购买装备、提升技能等级或补充生命值等，从而增强自身实力。

保持健康状态

在游戏中保持健康状态，及时补充体力和灵力等资源，以避免因资源不足而影响升级进度。

组队和结交好友

组队进行任务和活动，以及结交好友，可以增加自己的实力和经验获取效率。

通过以上方法，玩家可以更高效地在《造梦西游3》中提升等级，享受游戏带来的乐趣。建议玩家根据自己的游戏习惯和喜好，选择适合自己的升级策略。