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礼仪之邦舞蹈口诀?

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《礼仪之邦》的舞蹈口诀如下:

礼尚往来

行礼后退,举手转一圈半,右手在前,左手在后弯腰行礼的样子往后退四步。

先退左脚(一顿一顿的),1234(一拍一步),4的时候双脚并拢。

左手放下,右脚上左前方,往右转一圈半。同时右手由外下向内上高高举过头顶(动作要领:举的时候要蹲一下,低头手再举起)。

另:转的时候是以右脚为中心向右转,中间过程左脚落地时双脚再蹬一下,转到背对观众的位置。

举案齐眉至鬓白

打开双手抱头伸手,转圈抱胸放手望月(1*8拍)(背对观众)。

双手打开,右脚向右一步,右手抱头,左手从左腰部划向右侧,胯往右出,腰往前顶,眼睛向上约45度方向看。

右腿弯,左腿蹬直,重心放在右腿上。双手放下,从左侧转一圈,双手抱胸,重心在左腿,左腿直,右腿弯,身体站直。

右脚向右,双手打开,眼睛向左上方45度方向看,胯往左边出,右腿绷直,左腿稍弯曲,手保持平衡,身体往下蹲。

吾老人幼皆亲爱

沉肩转圈,举手打开(1*8拍),收手。

右脚往后退一步,右腿弯曲,左腿伸直,左肩下沉,眼睛往左后方看。

左腿向左侧划半圈,身体自然向左转(此时面向观众),右腿向左侧上方一步,左腿弯曲,右腿直,重心在左腿。

双手上部交叉向上举过头顶,脚不动,双手摆袖打开。

扫径迎客蓬门开

交叉打开,伸臂划动(1*8拍),脚不动,双手收回向前交叉。

右脚向右,双手打开,右脚向右侧上方双臂伸直,重心在右脚,身体微蹲。

这些口诀涵盖了《礼仪之邦》舞蹈的主要动作和步骤,适合用于学习和表演。