这里有几个简单又实用的妈妈盘发方法：

低马尾发型

将头发全部集中在脑后较低的位置，用橡皮筋扎成一个低马尾。

将马尾从外向里翻转一下，把发束拉紧，然后拉扯发丝使其蓬松。

在马尾上扎一个皮筋，从中间掏个洞，将发束从外向里翻转并拉紧，再次拉扯发丝蓬松。

重复上述步骤，直到发尾。

将剩余的一点点发束向上对折，用皮筋扎好。

半扎发型

后发区取一份头发扎一个马尾。

将马尾上方头发抽丝，让头发纹路更好看，也增添蓬松感。

取一束侧发区头发编成三股辫，另一侧也同样，然后将三股辫拉花。

将三份麻花辫巧妙地扎起，用精致的发夹牢牢固定。

花苞发型

先扎两个低马尾。

把头发随意打一个结，用两手抓住就行，不要绑皮筋，也尽量不要扎太高。

接着再打一个结，即系两个十字。

用小黑夹固定发梢，并且要隐藏好小黑夹。如果用一支精美的发簪或发夹装饰一下，会使您看起来更加温婉动人。

超时髦减龄的中年妈妈盘发教程

在马尾上挖空一小部分，然后将马尾从空隙中拉出来，拉起头发，将发尾置于盘发器内，不断往下缠绕，形成一个发髻。

盘好发髻后，使用发夹固定。

将右侧的发束旋转，移到左边，使用发夹固定好。

按照上述方法，将左侧的发束处理好并固定，再将左右两边的麻花辫拉扯得蓬松一些，覆盖在刚才的发束上。

这些方法都非常简单，适合不同场合和需求的妈妈盘发。可以根据个人喜好和头发长度选择合适的方法。