盘锦在四月份的时候，天气比较较冷，平均气温为9℃左右，最低气温可以降至1℃左右，白天的温度一般在6℃左右。由于盘锦地区的湿气较小，所以较冷天气会感觉比实际温度较冷。出门时应该适当地增加衣物，以保暖。

在这个季节，盘锦的旅游活动主要集中在以下几方面：

红海滩踏春：

四月份是红海滩碱蓬草和芦苇开始抽芽的季节，丹顶鹤、东方白鹳、翘鼻麻鸭、金眶鸻等大批候鸟也已抵达，是全年最适合观鸟的时节。盘锦市民还可以享受免费游红海滩的活动。

温泉度假：

梦之岛温泉度假村位于盘锦市西北方向的海州湾，提供天然温泉的舒适和浪漫的海滨风情，同时还有多种健康养生和水上娱乐设施。

高尔夫运动：

盘锦国际高尔夫球俱乐部坐落在盘锦市城西的山水秀丽的地方，是商务人士喜欢的运动，可以在这里挥杆球，感受高尔夫运动的魅力。

自然风光：

辽河仙人洞旅游区位于盘锦市西南方向，集山、水、林、洞于一体，是中国北方著名的喀斯特地貌雏形，洞内峰峦奇形，石钟乳、石柱、石笋林立，地表则分布着深潭、瀑布、涧壑、溪流等。

花海观赏：

盘锦的沿海地区有许多美丽的花海，春天是欣赏花海的最佳时期。沿着盘锦市区的海岸线漫步，可以看到一片色彩斑斓的景象，主要花卉有樱花、郁金香、玫瑰等。

苇海探险：

盘锦苇海鼎翔旅游度假区是一片广袤的芦苇荡，游客可以在这里体验自然，感受苇海探险桥的刺激，还可以近距离观察鸟类。

文化体验：

辽东湾金帛滩旅游区、红海滩码头、接官厅、观光船和苇海观鹤等都是体验盘锦文化和自然景观的好去处。

综上所述，四月份的盘锦适合旅游，尤其是喜欢自然风光、温泉度假、观鸟和花海观赏的游客。建议根据个人兴趣和偏好选择合适的景点进行游览，并注意天气变化，适当增加衣物以保暖。