盘锦红海滩的最佳观赏时间为 每年的9月到10月。在这期间，红海滩的植物生长周期达到最旺盛的阶段，草色从嫩红逐渐转变为深红，最终在10月变为紫红色，形成一片片红彤彤的海洋，景色极为迷人。

具体来说，9月中旬至10月上旬是观赏红海滩的最佳季节，10月中旬后草色开始变紫。因此，每年的9月到10月是前往盘锦红海滩旅游的最佳时期，这时的红海滩不仅景色最为鲜艳，而且气温适中，非常适合户外活动。

此外，盘锦红海滩还是丹顶鹤等珍稀水鸟的栖息地，每年秋冬季节，成群的水鸟在这里栖息，形成了一幅生动的生态画卷。游客可以在廊道上漫步，欣赏蓝天、红草、白鹤如诗如画的场景。

在行程安排上，建议游客选择在这段时间内前往盘锦红海滩，以享受秋日的温暖阳光和自然的馈赠。同时，由于红海滩的观赏期有限，建议提前规划行程，避免错过最佳观赏时机。