孔子的这句话“人而不仁，如礼何？人而不仁，如乐何？”主要强调了 仁德在 礼仪和 音乐中的核心地位。孔子认为，如果一个人没有仁德，那么礼仪和音乐对他来说就失去了意义。具体来说，孔子认为：

礼：

礼仪是外在的行为规范，体现了对他人的尊重和谦逊，是仁德的外在表现。没有仁德的人，即使遵守再多的礼仪，也缺乏真正的敬意和真诚，因此礼仪对他来说没有实际意义。

乐：

音乐是表达人们思想情感的一种形式，在古代也是礼的一部分。乐必须反映人们的仁德，没有仁德的人，其音乐也就失去了灵魂和真诚，因此音乐对他来说也没有意义。

孔子的这句话，实际上是在强调仁德是礼仪和音乐的基础和灵魂。没有仁德，礼仪和音乐就失去了其真正的价值和意义。因此，孔子认为，一个人如果缺乏仁德，那么无论是礼仪还是音乐，都无法真正体现其价值和意义。

建议：在学习和实践礼仪和音乐时，我们首先要培养自己的仁德，只有内心真诚、充满仁爱，才能真正理解和运用礼仪和音乐，使其发挥应有的作用。