高三作文想要“瘦小”一些，可以从以下几个方面入手：

精简结构

开头简洁：避免冗长的开头，可以用简单直接的方式引入主题，例如：“减肥，对于高三学生来说，既是挑战也是自我提升的机会。”

结尾有力：结尾部分可以进行适当的议论和升华，总结全文，例如：“通过合理的饮食和规律的运动，我们不仅能够减轻体重，更重要的是能够培养出更加坚韧和自律的精神。”

明确主旨

突出重点：在文章中明确你要表达的中心思想，例如减肥的重要性、减肥的方法及其效果等。

删除冗余：去掉与主题无关的描写和细节，尤其是那些无意义的叙述和重复的表达。

语言简洁

言简意赅：尽量使用简单明了的语言，避免冗长的句子和复杂的词汇。

保持连贯：确保文章中的句子和段落之间逻辑清晰，连贯流畅。

结合实际

举例具体：通过具体的例子和数据来支撑你的观点，例如描述某位同学通过某种减肥方法成功减轻了体重，并附上其体重变化的数据。

个人经历：结合自己的亲身经历，写出真实感受和体会，这样文章会更有感染力。

适度运动

描述运动过程：可以描述一些简单的运动方式，如跑步、跳绳、做俯卧撑等，并记录自己的运动感受和成果。

饮食调整：描述自己的饮食调整，如减少饭量、选择清淡饮食等，并说明这些调整对减肥的帮助。

开头：

“高三的生活压力大，很多同学都会选择通过减肥来保持最佳状态。我也不例外，开始了我的减肥之旅。”

中间：

“我选择了运动和饮食双管齐下的方法。每天放学后，我都会去操场跑步，虽然过程艰辛，但每次跑完都感到无比轻松。此外，我还减少了每餐的饭量，尽量选择清淡的食物。”

结尾：

“经过一段时间的努力，我明显感觉到自己的体重有所下降，精神状态也变得更加饱满。减肥不仅让我变得更健康，更重要的是让我学会了如何坚持和自律。”

通过以上方法，你可以使高三作文在内容上更加“瘦小”一些，同时保持文章的逻辑清晰和表达简洁。