在写作关于灾难英雄的作文时，可以从以下几个方面来展开：

引入部分

描述灾难的背景和发生的过程，为读者营造一个紧张而沉重的氛围。

引出灾难中涌现出的英雄人物，强调他们在危难时刻的勇敢和无私。

英雄人物介绍

详细介绍每位英雄的背景、事迹和贡献。

可以通过具体的故事和细节来展现他们的英勇行为，让读者感受到他们的伟大精神。

灾难中的英勇行为

列举英雄们在灾难中表现出的具体行动，如救援、自救、捐款捐物等。

强调他们在面对困难和危险时，毫不畏惧，勇往直前的精神。

精神内涵

分析英雄行为背后的精神内涵，如爱国主义、集体主义、无私奉献等。

探讨这些精神如何激励和影响周围的人，成为推动社会进步的力量。

结尾部分

总结全文，再次强调英雄的伟大和无私，以及他们对社会的影响。

呼吁读者学习和传承英雄精神，为社会的和谐与进步贡献自己的力量。

在2008年汶川大地震中，无数英雄挺身而出，他们的英勇事迹感动了全中国。其中，谭千秋老师的事迹尤为令人动容。在地震发生的瞬间，他张开双臂，保护了四个学生，自己却永远地离开了这个世界。他的行为不仅展现了一位教师的高尚情操，更体现了中华儿女在灾难面前的大勇大爱。这种精神激励着我们每一个人，让我们明白，在危难时刻，我们都能成为英雄，为社会的和谐与进步贡献自己的力量。

通过以上几个方面的详细描述和深入分析，相信你可以写出一篇感人至深的作文，来赞美和缅怀这些灾难英雄。