在拟定一篇成绩为100分的作文题目时，我们需要遵循一些基本的拟题原则和技巧，以确保题目既符合题目要求，又能吸引读者的注意。以下是一些建议：

切合主旨：

题目应该与文章的中心思想相符，表达的思想要明确，既不能过宽也不能过窄，要切题。

语言精炼：

标题应具有高度概括性，既能完整表达思想，又要言简意赅，避免冗长和啰嗦。

构思巧妙：

标题应与文章构思的角度相吻合，立意要巧，构思要准，给人以想象空间。

关联材料：

题目应与高考作文材料相符，注意其中的关联度，结合作文提供的背景材料进行精心设计。

紧扣材料：

抓住材料的中心句、关键句、观点句，提取关键词或概括材料内容，以关键词为核心词拟写标题。

有意增补：

在宽泛的话题前面或后面作适当增补，限制写作范围，使话题具体化。

借助修辞：

根据特定的语言环境、文体和内容，灵活使用修辞手法来拟题，使标题富有文采。

化用名言：

对古诗词、歌曲名、小说名以及成语、俗语等进行适当点化，作为作文标题。

逆向思维：

克服思维定式，逆向思考，运用求异思维，把一些公认的常理做反向思考构成标题。

活用动词：

好的动词能让标题更生动，如《给心灵松绑》《保鲜诚信》。

借用专业术语：

巧妙地将行业内部的专业术语用在作文标题中，增加创意性。

借名拟题：

用名人、名言、名物、名事，并巧妙翻新，使题目具有亲切感。

形象描绘：

在标题中塑造生动的形象，将所要传达的道理形象化。

意象列举：

将多个看似不相关的名词放在一起，反映文章主旨。

另辟蹊径：

通过特殊形式，如说明书、通知、申请报告等，来阐发观点。

动宾式标题：

使用动宾结构，简洁而有力。

标新立异：

文章的内容新，标题也要新，以吸引读者。

含蓄隽永：

标题要含蓄，把思维蕴涵于形象的标题之中，加深阅卷老师的印象。

结合以上建议，你可以根据具体的作文内容和中心思想，选择合适的拟题方法。例如，如果文章讲述的是一个人在追求完美过程中的心路历程，你可以考虑使用《追求完美，从心开始》这样的标题，既切合主旨，又简洁明了。如果文章是通过具体事例来阐述一个道理，可以尝试使用《事例背后的智慧》这样的标题，既具体又富有启发性。