高中叙事作文的写作方法如下：

选择主题

选择一个你亲身经历或感受深刻的事件或主题，这样可以使作文更加真实、生动。

明确开头

开头要吸引读者的注意力，可以通过描述一个场景、提出一个问题或者讲述一个引人入胜的故事来引起读者的兴趣。

详细叙述

叙述事件或故事时，要注意细节描写，包括人物的语言、动作、心理活动等，使场景更加鲜活。

使用第一人称“我”来叙述，可以增强作文的真实感和感染力。

情感表达

在叙述过程中，要表达出真实的情感，让读者能够感受到你的喜怒哀乐。

可以通过一些细节描写来增强情感的表达，比如描写天气、环境等。

高潮部分

故事或事件要有一个高潮部分，这是整个故事中最紧张、最激动人心的部分，也是读者最期待的部分。

结尾

结尾要对整个故事或事件进行总结，可以是一个深刻的感悟、一个启示或者一个美好的愿望。

结尾要简洁明了，给读者留下深刻的印象。

语言风格

叙事作文的语言要流畅、自然，避免使用过于复杂或生僻的词汇。

可以适当使用一些修辞手法，比如比喻、拟人等，使作文更加生动形象。

修改和润色

完成初稿后，要认真修改和润色，检查语法错误、拼写错误，确保文章通顺、流畅。

可以请老师或同学帮忙修改，提出宝贵的意见和建议。

日出日落花开花谢

不知不觉我在人生中度过了十七个春秋，也步入了青春的花季。一直承载着我在高中的温暖的蝴蝶，飞入我的心湖，点起阵阵波澜。

时常忆起那把雨伞。风呼呼地吹着，雨不停地下着，站在饭堂门口的我傻傻地仰望天空，期待它能多云转晴。我那天没有带伞，看着撑伞的同学一个的离开，心中不由的产生羡慕，多么希望此时有一把伞能从天上掉下来。雨继续下着，看着天色逐渐昏暗，我下定决心冲回宿舍。正当我准备迎接雨水的洗礼时，一把伞出现在我的头上方，我回头一看，是位刚打完饭出来的师兄，他带着笑意说：“走吧。我懵懵地跟着他走，心里的小鹿乱撞，他问我是哪幢宿舍的，我指着前方。回到宿舍楼F我向他表示谢意，他微微地浅笑说：“下次记得带伞。”便朝我挥了挥手，消失在人样中，那把伞鲜明而耀眼，在我心中留下了个很深印记。

时常忆起那杯温水。淋了些雨的我连续的打了两三个喷嚏，我有预感我要感冒了，回到教室，同桌看我的异常，便询问我是否感冒了，我看着她，点了点头，又朝她挪远了点，生怕传染给她。她看到我的小举动，大笑说：“我不嫌弃你，放心。”过了不久，我便开始口干舌燥，准备去打开水时，却突然发现自己的热水卡没带，我懊恼地拍下自己的脑袋，喝着杯中仅剩的最后一口水。课间我去问完问题回来时，发现我同桌已不在座位上，我桌面却多了一杯刚打的“温开水和一张纸条：“多喝开水哦!”

这个示例中，通过描述两个具体的事件，表达了作者对高中生活的怀念和感激之情。开头和结尾都简洁明了，中间部分详细叙述了事件的经过和情感表达，语言流畅自然，符合高中叙事作文的写作要求。