中华优秀传统文化包含的德育精神主要包括以下几个方面：

爱国主义精神

“忧国忧民，以天下为己任”表现了古人对国家的统一、安宁、稳定、发展的期待和向往。

“天下兴亡，匹夫有责”体现了热爱祖国的河山和人民、关心祖国前途和命运的情怀。

自强不息的进取精神

“天行健，君子以自强不息”是中华文化中自强不息精神的重要体现。

自古以来中国人民与天、与地、与逆境进行着不屈不挠的抗争，激励着一代又一代中华儿女在逆境中奋进。

和谐理念

中华优秀传统文化中蕴含着丰富的礼仪文化，强调“礼”的重要性，体现了对和谐的追求。

“修齐治平”的家国情怀，体现了个人修养与国家治理的和谐统一。

人生境界

中华优秀传统文化中蕴含着对人生境界的追求，帮助人们树立正确的价值观和人生观。

崇德向善的道德追求

优秀传统文化中蕴含着丰富的道德素材，强调“修齐治平”的家国情怀和“内圣外王”的人格理想。

诚信观念

优秀传统文化中强调诚信，认为诚信是立人之本，处世之基。

孝悌文化

优秀传统文化中强调孝悌，认为孝顺父母、尊敬兄长是基本的道德规范。

忧患意识

古人们具有强烈的忧患意识，关注国家和民族的命运，体现了对未来的担忧和责任感。

这些德育精神不仅体现了中华民族的传统美德，也为现代社会提供了宝贵的精神财富。通过学习和传承这些精神，可以更好地塑造个人的道德品质，促进社会的和谐发展。