实现中华民族伟大复兴的"两个百年"目标具体内容包括：

第一个一百年目标：

到中国共产党成立100年时（2021年），全面建成小康社会。这一目标主要侧重于经济、政治、文化、社会和生态文明建设的全面提升，确保人民的生活水平显著提高，基本消除贫困，实现社会的全面进步。

第二个一百年目标：

到新中国成立100年时（2049年），建成富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国。这一目标是在第一个一百年目标的基础上，进一步追求国家的全面现代化，包括经济、政治、文化、社会、生态文明等各个方面的全面发展和提升，使中国成为一个在国际上具有强大影响力和竞争力的国家。

这两个目标共同构成了实现中华民族伟大复兴的宏伟蓝图，体现了中国共产党的奋斗目标和全体中国人民的共同愿望。通过实现这两个目标，中国将在世界舞台上发挥更加重要的作用，为人类的和平与发展作出更大的贡献。