取保候审每月表现报告应当包含以下内容：

基本信息

姓名、性别、年龄、联系方式等。

犯罪事实和过程

简要说明自己的犯罪事实和过程。

悔过和反思

描述自己对犯罪行为的反思和悔过表现。

最近情况

报告自己最近的活动情况，包括居住地址、日常活动范围、接触的人员等。

遵守规定情况

说明自己是否遵守了取保候审期间的各项规定，如未经批准不离开所居住的市、县，及时到案等。

签字和日期

在报告末尾签上自己的名字并注明日期。

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尊敬的[执行机关名称]：

我叫XXX，男，XXXX年XX月出生，身份证号码为XXXXXXXXXXXXXXXXXX。我因[具体犯罪事实]被取保候审，现向贵机关报告我过去一个月的表现情况。

在过去的一个月里，我始终严格遵守取保候审的各项规定。我未经执行机关批准，没有离开所居住的市、县，住址和工作单位均未发生变动，也及时到案配合调查。我深知自己的行为对社会和他人造成了伤害，内心深感愧疚，并在此表示诚挚的悔过。

在日常活动中，我主要在家中和工作场所附近活动，没有前往任何不适宜的地方。我接触的人员主要是家人和朋友，没有与任何可能妨碍司法调查的人有过接触。我深知在取保候审期间，任何不当行为都可能影响案件的处理，因此我时刻保持高度警惕，避免任何违法行为的发生。

通过这段时间的自我反思和教育，我深刻认识到自己的错误，并决心改正。我将在今后的生活中更加严格要求自己，遵守法律法规，积极配合司法机关的工作，争取早日回归社会。

以上报告如有不实之处，我愿意承担一切法律责任。

报告人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

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请根据实际情况调整上述内容，确保报告真实、准确、完整。