李念，1985年5月30日出生于湖北省荆门市京山县，是中国内地的女演员。她在2002年毕业于上海戏剧学院，并在2005年出演了电影《霍元甲》。李念因在电视剧《蜗居》中饰演海藻一角而广为人知，该剧在2009年播出，她在剧中展现的成熟情感和复杂内心赢得了观众的广泛关注。除了《蜗居》，李念还参演了多部其他影视作品，包括《大浦东》、《都挺好》和《激荡》等，分别饰演了不同的角色，如女一号陈梦蕾、苏家二嫂朱丽和女一号温泉。