卢新宁的演讲给我带来了深刻的感悟。首先，她从自己的经历出发，讲述了女性在职场上的困境和挑战，并提出了以积极的心态去面对职场问题和困难的重要性。她强调了学会运用自身的优势和资源来提升职业能力。

其次，卢新宁在2012年北京大学中文系毕业典礼上的演讲中，提到“我唯一的害怕，是你们已经不相信了”，表达了对年轻人失去信仰的担忧。她鼓励大家要坚守信仰，不被世俗利益所迷惑，并提到“请看护好你曾经的激情和理想”。

综合来看，卢新宁的演讲强调了积极面对职场挑战、坚守信仰和理想的重要性。她的演讲不仅触动了许多年轻人的心弦，也为我们提供了在复杂社会中保持信念和理想的宝贵指导。